|
25.6%
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3875 kcal
|
Grasa: 177,27g | Prot: 118,93g | Carbh: 452,60g.
Desayuno: Красная Цена Рулет Бисквитный Варёная Сгущенка , Сухие Семена Чиа, Арахис, ВкусВилл Геркулес, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Магнит Сыр Маасдам, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 1,5%, Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Моя Цена Томатная Паста , ВкусВилл Лоби Зелёный Свежезамороженный, Беларусь Сыр Маасдам, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба . Cena: печенье овсяное, Global Village Горчица Французская, Cream Nuvo Творог 5%, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Красная Цена Рулет Бисквитный Варёная Сгущенка , Mission Deli Кукурузные Чипсы BBQ на Гриле. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhraken
|