Diario de bridgetbrannon, 24 jun. 09

I have drank lots of water. Also eaten fresh and healthy foods. Lots of yogurt too. Feel a lot better.
85,0 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 26,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2009:
1279 kcal Grasa: 19,73g | Prot: 43,19g | Carbh: 245,95g.   Desayuno: navel orange, milk 2%, nutrisystem cereal. Almuerzo: blueberries. Cena: 2 % milk, frosted mini wheats, vegetable egg rolls. Pasa Bocas / Otros: Giant Chewy Sweet Tarts, dannon light & fit, bit o honey, yo plus digestive health vanilla. más...
2280 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Yay! Wish I could say the same for me. I will try again tomorrow. Meantime, keep up the great work! You can do it!!! 
25 jun. 09 por el miembro: raindrop132

     
 

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