Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
|
91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1902 kcal
|
Grasa: 68,21g | Prot: 101,75g | Carbh: 220,97g.
Desayuno: Valio Voi Ja Rypsiöljy, Hillot, Maitokahvi, Ingmariini Ingmariini, Sämpylä, Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, Porkkanat, Kotimaista Broilerin Jauheliha, Perunat (Kuorineen, Paistettu). Cena: Appelsiinit, Kaurakeksi, Maitokahvi, Flora Kevyt Levite, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä, Broilerikeitto. Pasa Bocas / Otros: Valio Koskenlaskija, HK Kananpojan Herkkumaksamakkara, Valio Polar 15%, Ingmariini Ingmariini, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Banaanit, Fazer Ruispuikula. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kuunkääntäjä
|