Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2014
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1159 kcal
|
Grasa: 23,26g | Prot: 31,10g | Carbh: 218,26g.
Desayuno: Passion Fruit, Nestle Bitesize Shredded Wheat with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Oak Lane Caesar Dressing, Bruegger's Balsamic Vinaigrette, Hard-Boiled Egg, Seasoned Croutons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Strawberries, Tesco Juicy Pineapple Chunks. Cena: Baguette, Bruegger's Balsamic Vinaigrette, Steak n Shake Small Garden Salad. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Apples. más...
|
|
1740 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Sentado - 7 horas, Descansando - 8 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ByeByeCookiesDx
|