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Wochenende ist nicht gut gelaufen. Jetzt wieder ran...
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 40,40g | Prot: 68,41g | Carbh: 277,78g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Basmati-Reis (Gekocht), Zucchini, Xucker Xucker Light, Zimt, Ja! Skyr Natur, REWE Beste Wahl Mango in Würfeln, Frosta Paprika Sahne Hähnchen. Cena: Netto Delikatess Leberwurst Fein, Gekochtes Ei, Miracel Whip Mayo Chili, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Pasa Bocas / Otros: Pom-Bär Original, Aperol Aperol, Rotkäppchen Sekt Mild. más...
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3087 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 20 minutos, Compras - 32 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 25 minutos, Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 43 minutos, Sentado - 7 horas, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunnygirl82
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