Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
949 kcal
|
Grasa: 50,64g | Prot: 64,71g | Carbh: 65,04g.
Desayuno: Масло Подсолнечное, Грецкие Орехи, Жареное Яйцо, Кубанские Хлебцы Хлебцы Овсяные, Простоквашино Сметана 15%, Сыр. Almuerzo: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Соленья Варенья Фасоль Красная Консервированная, Простоквашино Сметана 15%, Черный Перец, Соль, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Капуста Белокочанная. Cena: Лук, Зеленый Горошек, Майонез, Куриные Наггетсы, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Пекинская Капуста, Соленья Варенья Фасоль Красная Консервированная. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|