Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 84,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2873 kcal
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Grasa: 76,21g | Prot: 215,39g | Carbh: 330,64g.
Desayuno: Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Sesame Oil , Egg. Almuerzo: SPAR Seasonal Fruit Salad. Cena: Air Fryer French Fries, Country Fair Light Chicken Breast Nuggets, Chicken Breast Meat , Maggi 2 Minute Noodles Cheese Flavour. Pasa Bocas / Otros: Omega 3, Nutritech Casein Slow Release. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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