Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 42,12g | Prot: 76,32g | Carbh: 86,42g.
Desayuno: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Energen Rasa Vanila, Quaker Instant Oatmeal Grain. Almuerzo: Sambal Goreng, Tempe Orek, Sayur Campuran, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: KFC Dada Ayam, Sambal Goreng, Telur Dadar, Tempe Bacem, Tempe Orek, Sayur Campuran. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de destiwulandari
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