Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2022
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 53,35g | Prot: 99,79g | Carbh: 121,71g.
Desayuno: bjorg bjorg soya sans sucre, pur cacao, コラーゲンプロテイン, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, タラ肝の魚油, ハーブティー, インスタントコーヒー（粉末）. Almuerzo: チーズ, バターコーヒー, サラダ, ニッポンハム ロースハム, ライ麦パン（低カロリー）. Cena: 神戸物産 レンズ豆, サラダ, 鶏のもも肉. Pasa Bocas / Otros: delta yaourt grec, グラニュー糖, 明日香野 きな粉, Quaker オートミール, オレンジ（皮付き）. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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