Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2022
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 68,67g | Prot: 85,10g | Carbh: 94,64g.
Desayuno: Bolo banana 🍌, Café. Almuerzo: Ovo de Codorna, Batata Bolinha, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Molho ranch. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Bolinha, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Bananada Zelia. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu Breginski
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