Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2022
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2740 kcal
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Grasa: 97,33g | Prot: 157,33g | Carbh: 302,69g.
Desayuno: Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Conad Latte Parzialmente Scremato, Consilia Choko Bites. Almuerzo: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pane Italiano, Insalata Mista, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Beretta Bacon Fette, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Simply Market Grana Padano, Primia Pane ai Multicereali. Pasa Bocas / Otros: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Oreo Original, Osella Robiola, Barilla Penne Rigate, Coop Cioccolato Fondente Extra, Fragole, Esselunga Pancakes. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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