Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2022
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2154 kcal
|
Grasa: 66,24g | Prot: 161,08g | Carbh: 236,05g.
Desayuno: Киви, Яблоко, Мандарины, Апельсин, Zero Соус Карривурст, Green Ray Кукуруза, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Агро-Альянс Хлопья Овсяные. Almuerzo: Морковь, Капуста Белокочанная, Примрыбснаб Иваси, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка. Cena: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Свежее Завтра Творог 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Prime Kraft Печенье Primebar Банан и Карамель , Свежее Завтра Молоко 1%, 6PAK Nutrition Milky Shake Whey. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 45.shot
|