Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2022
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1747 kcal
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Grasa: 46,62g | Prot: 102,59g | Carbh: 231,84g.
Desayuno: Cioccolato Fondente, Noci, Bulk Powders Super Strength Omega 3, Hero Marmellata Light Fragole, Banana, Caffè (dalla Moca), Granarolo Latte Piacere Leggero, Pnks 3. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Baccala in umido, La Molisana Fusilli 28 C, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Esselunga Radicchio Variegato. Cena: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Conad Riso Basmati, Heinz Tomato Ketchup 50% in Meno di Zucchero e Sale, Hamburger di pollo. Pasa Bocas / Otros: Activity Multigrano con Cioccolato Fondente, Eurospin Latte senza Lattosio, Caffarel Gianduiotto, Caffè (dalla Moca), Eurospin Latte senza Lattosio, Caffè Macchiato, Caffarel Gianduiotto. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hannmery
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