Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2022
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120,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2046 kcal
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Grasa: 100,32g | Prot: 95,09g | Carbh: 181,53g.
Desayuno: Proteinpulver, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Almuerzo: Hühnerbrühe oder Bouillon, DM Bio Dinkel Mehl Typ 630, DM Bio Dinkel Mehl Typ 630, Kapern, Basmati-Reis (Gekocht), Basmati-Reis (Gekocht), Spargel, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Cena: Snickers Mini Snickers, Snickers Mini Snickers. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Nusskernmischung, Seeberger Nusskernmischung. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jomo58z9
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