Diario de technut, 11 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2011
98,5 kg Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2011:
2070 kcal Grasa: 86,57g | Prot: 83,14g | Carbh: 244,20g.   Desayuno: Fat Free Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Tortilla Chips, Red Salsa, Turkey Tenderloins Lemon Peppercorn, Blueberry & Cherry More Fruit, Original English Muffins, Great Value Diced Potatoes, great value canola oil spray, 37% Light Buttery Spread, Red Salsa. Cena: 100% Durum Wheat Semolina Spaghetti, johnsonville italian sausage, s & w stewed tomato, pacific natural foods chicken broth, hunts tomato paste, onions, mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Cross 'N Country Trail Mix, Key Lime Flavored Cookies, Light Creamy Swiss Cheese, Premium Fudge Bars, Clementines, Sugar Free Toffee Squares. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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