Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2022
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 63,97g | Prot: 111,53g | Carbh: 114,76g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Куриная Запеканка. Almuerzo: Кировский Мясокомбинат Стейк из Свинины, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Global Village Мексиканская Смесь. Cena: Сушеная Клюква, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Global Village Мексиканская Смесь, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Простоквашино Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Цветочный Мед, Beerka Арахис Жареный Соленый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Каждый День Курага, Сушеная Клюква, Ого Отруби Пшеничные, Эко Геркулес. más...
|
|
2173 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 48 minutos, Elíptica - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YulettaRu
|