Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1006 kcal
|
Grasa: 36,40g | Prot: 53,50g | Carbh: 121,70g.
Desayuno: Лаваш Армянский Колосок , Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Омлет с Творогом и Шпинатом. Almuerzo: Nesquik Шоколадный Батончик. Cena: Котлеты из Курицы и Говядины, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Чеснок, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Краснокочанная Капуста, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ирга, Першинский Творог 5%, Магнит Банан, Магнит Мандарины, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chernova.alena
|