Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 48,80g | Prot: 53,42g | Carbh: 169,01g.
Desayuno: Noble Made Mustard BBQ, Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Egg, Roma Tomatoes. Almuerzo: Krispy Kreme Traditional Donut. Cena: Vegetable Beef Soup (Home Recipe), 365 Sourdough Bread. Pasa Bocas / Otros: Ginger Ale . más...
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58 kcal
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Ejercicio:
Bent Knee Puships - 1 hora, Yoga - 10 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de nessafly
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