Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2014
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2180 kcal
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Grasa: 92,21g | Prot: 47,73g | Carbh: 265,86g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Fish Sandwich with Cheese and Spread on Bun, Root Beer. Cena: Subway Mushroom Soup, KFC Cole Slaw, Trader Joe's Tabouli Salad, Sierra Nevada Pale Ale. Pasa Bocas / Otros: Brownie, Sugar Coated Almonds, Caramel Coated Cookie with Nuts. más...
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2442 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 7 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de johnpersico
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