|
Covid fortsätter. Har även tagit ut min spiral tidigare i veckan, kanske är pga den som jag nu tappat lite vätska.
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
534 kcal
|
Grasa: 22,39g | Prot: 44,44g | Carbh: 35,98g.
Desayuno: AXA Havregryn, GAAM Nutrition 100% Whey Premium, Ägg, ICA Mild Vanilj Yoghurt, Vegetabilisk Rapsolja. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|