Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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480 kcal
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Grasa: 17,90g | Prot: 22,01g | Carbh: 60,42g.
Desayuno: Elma, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Tire Süt Kooperatifi Tam Yağlı Kaymaklı Yoğurt, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Cena: Havuç, Domatesler, Carrefour Bergama Tulum Peyniri. más...
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1406 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vvincentwvg
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