|
р.д.на. 1045кал
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 49,15g | Prot: 67,23g | Carbh: 140,07g.
Desayuno: Ватрушка с Творогом, Курица Вареная, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Морковный Салат. Almuerzo: Ватрушка с Творогом, Приготовленная Квашеная Капуста, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Cena: Хлеб Черный, Чай с Лимоном, Globus Фасоль Красная Консервированная, Котлета Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Простоквашино Сливки 10%, Здравник Цикорий Растворимый. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IRENA260308
|