Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2014
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 53,71g | Prot: 147,56g | Carbh: 123,99g.
Desayuno: Alpenmark Kasländer Leicht, Kerrygold Butter, Aldi Volles Korn Dunkel. Almuerzo: Alnatura Roggenvollkornbrot, Gut Ponholz Truthahnfleisch im Eigenen Saft. Cena: Gurke (Geschält), Zwiebeln, Rote Paprika, Alpenmark Kasländer Leicht, Ternäben Forellenfilets, REWE Reiswaffel. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenkekse (mit Butter), Kölln Haferflocken, ESN Designer Whey Vanilla, Magerquark. más...
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2471 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Sentado - 12 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de stolfat
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