Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
|
94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
893 kcal
|
Grasa: 33,99g | Prot: 39,05g | Carbh: 111,94g.
Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Jus Tomat, Saus Tomat, Sari Roti Roti Tawar (1), Telur Dadar, Prochiz Keju Slice. Cena: Sari Roti Roti Tawar (1), Royco Bumbu Siap Pakai Ayam Saus Telur Asin, Tahu Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Salak. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|