Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 41,89g | Prot: 71,72g | Carbh: 162,99g.
Desayuno: Kentang Rebus, Semur Daging, Nasi Putih. Almuerzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tahu Goreng, Nasi Putih, Semur Daging, Kentang Rebus. Cena: Bamboe Bumbu Soto Ayam, Kulit Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kubis, Kecambah. Pasa Bocas / Otros: Kopiko Permen, Cimory Squeeze Yogurt Peach, Kerupuk Makanan Ringan, Taro Taro Net Seaweed, Pepaya, Melon, Semangka. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de putrinugraha25
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