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亂吃之後還可以接受的體重上升幅度
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 61,07g | Prot: 62,38g | Carbh: 130,41g.
Desayuno: 懿品乳酪菓子手造所 加州乳酪90%乳酪, 水煮蛋, 牧真 鮮乳. Almuerzo: 蛤蜊/蜆, Costco 辣味醃醋蘿蔔, 蝦餃, 高麗菜. Cena: Costco 辣味醃醋蘿蔔, 白飯, 煮熟的菠菜（新鮮）, 全聯 時尚挪威鹽鯖魚切片, 義美 鱈魚塊. Pasa Bocas / Otros: 台糖 黑糖薑母茶. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindychiu2017
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