Diario de lovingwomen, 05 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
56 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2022:
1632 kcal Grasa: 80,60g | Prot: 59,59g | Carbh: 189,72g.   Desayuno: Apel, Pisang, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Telur Rebus, Tempe Goreng, Tahu Kukus. Cena: ABC Saus Sambal , Mentega, Sawi Dimasak (dari Segar), Kue Bulan, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tahu Goreng, Wortel Dimasak, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Pisang, Apel. más...
1364 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,7 kg a la Semana

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