Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 98,18g | Prot: 85,51g | Carbh: 146,03g.
Desayuno: Native Açúcar Demerara, Parmalat Leite Integral, Aviação Manteiga com Sal, Member's Mark Mini Baguete com Gergelim. Almuerzo: Walmart Queijo Mussarela, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Molho Bechamel, Berinjela Cozida, Carne de Vaca Moída (75% Magra / 25% Gordura). Merienda: Native Açúcar Demerara, Molico Leite Desnatado, Wickbold Torrada 100% Integral, Vitao Geleia de Frutas Vermelhas, Piraquê Biscoito Queijinho. Cena: Madero Cheeseburger Clássico. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alereis0605
|