Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 48,06g | Prot: 90,28g | Carbh: 95,28g.
Desayuno: Sweetlife Xylitol, Pohjolan Meijeri Kevyt Maito, Кофе, Deli Corner Luomu Rucola, Огурец (с Кожурой), Pirkka Saunapalvikinkku, Жареное Яйцо. Almuerzo: Арбуз, Запеченный или Жареный Лосось, Go Tan Teriyaki Wok-Kastike, X-Tra Broccoli Mix. Cena: Запеченный или Жареный Лосось, Sweet Baby Ray's Honey Chipotle BBQ Sauce, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Eridanous Cheese Swirl. Pasa Bocas / Otros: Клубника. más...
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1918 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 53 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ellu And
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