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Paasto venyi 16 h sijaan 19 tuntiin.
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132 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1502 kcal
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Grasa: 110,30g | Prot: 109,06g | Carbh: 14,93g.
Desayuno: Kuiva tai Kova Salami, HK Amerikan Pekoni, Hartwall Vichy Original, Paistettu Kananmuna, Foodin Macadamiapähkinä, Memmas Knossos Extra Neitsyt Oliiviöljy, Benecol Mustikka Tehojuoma. Almuerzo: Savustettu Lohi. Cena: Nutri Works Keto Worx Meal, Taffel Sips, Korpela Maalaishyytelö, Salami (Kuiva tai Kova). Pasa Bocas / Otros: Kartanon Lihahyytelö, Saksanpähkinät, Kuiva tai Kova Salami. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tuomar1
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