Diario de Olli_._Ri, 04 feb. 22

Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen...
100,6 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2022:
1908 kcal Grasa: 85,77g | Prot: 117,65g | Carbh: 166,66g.   Almuerzo: Kürbissuppe. Cena: Champignons, Lidl Salat Italiana, Delique Joghurt Salat Dressing , Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Decathlon Whey Protein, Vitamin D3 + K2, Flohsamenschalen, Magnesium 400, Omega-3 1000Mg Kapseln, Kreatin Monohydrat, Calcium+D3, Zink, Kaffee. más...
3001 kcal Ejercicio: Sonstiges - 7 minutos, Cross Training - 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 43 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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