Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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682 kcal
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Grasa: 23,22g | Prot: 34,06g | Carbh: 85,60g.
Desayuno: Bakwan, Ubi Goreng, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sohun, KFC Dada Ayam Original, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Tempe Goreng Tepung, Nasi Merah, Bayam. más...
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1372 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de yastyust
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