Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1756 kcal
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Grasa: 59,00g | Prot: 105,48g | Carbh: 222,10g.
Desayuno: Nutrileche Leche , Ejotes, Cerepak Soya Texturizada , Tortillas de Maíz, San Juan Claras de Huevo, Huevo Revuelto. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Puré de Papa, Neptuno Filete de Pescado Basa, Espinacas, Zanahoria. Cena: Clemente Jacques Aderezo para Ensaladas Estilo Mil Islas, Heinz Catsup, Del Día Nuggets de Pollo, Electrolit Suero Rehidratante, Queso Panela, Apio, Bimbo Cero Cero Multigrano, Tortillas de Maíz, Aurrera Imitacion Carne al Pastor. Pasa Bocas / Otros: Café Regular, Nutrileche Leche , Miel, Granola, Manzana Verde, Papaya, Dark Matter Nuclear Hydro Zero. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de solomich
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