Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
788 kcal
|
Grasa: 27,36g | Prot: 87,32g | Carbh: 49,08g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Яйцо, Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный Сливочный. Almuerzo: Фруктони Ура Пастила, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Шампиньоны, Куриное Филе Вареное. Cena: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Межениновская Птицефабрика Пастрома из Мяса Цыплят-Бройлеров Запечённая , Русский аппетит Горчица Зернистая, Магуро Филе Тунца Желтоперого Натуральное. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Мандарины. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de isnovaponedelnik
|