Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 63,40g | Prot: 106,31g | Carbh: 109,81g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Ярче Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция, Авангард Яйцо Куриное С1, Хлебодар Хлеб Пшеничный. Almuerzo: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Марина с Плов с Курицей, Зеленый Листовой Салат. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Яндекс Лавка Куриный Суп с Вермишелью, Вареники с Картофелем, Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Марина с Рафаэло с Творогом. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marindol1986
|