Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2685 kcal
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Grasa: 59,09g | Prot: 121,96g | Carbh: 415,00g.
Desayuno: Café, Philadelphia Cream Cheese Light, Queijo Minas, Ovo Mexido, Clara de Ovo. Almuerzo: Feel Good Chá Branco com Pitaya, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Camil Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida. Pasa Bocas / Otros: Açaí, Salada de Frutas, Integralmedica Whey Protein Isolate, Mega Matte Açaí, Banana Prata, Banana Prata, Clara de Ovo, Ovo Mexido, Wickbold Pão Integral. más...
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1997 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Trampolín - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de carinevenetillo
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