Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 35,44g | Prot: 88,96g | Carbh: 129,18g.
Desayuno: Président Creme de Ricota Light, Ritter Geleia de Morango Diet, Café (Infusão), Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Molico Leite Desnatado, Qualitá Abacaxi em Cubos. Almuerzo: Peito de Frango, Risoto de Frango. Cena: Abobrinha, Cebolas, Hambúrguer Caseiro, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Manteiga Crua, President Queijo tipo Cottage. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Trufa Bendito Cacao 55% , Qualitá Abacaxi em Cubos, Frimesa Iogurte Zero Morango, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Tirolez Queijo Minas Frescal. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Michelle Kolczycki
|