Diario de 45.shot, 03 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2022:
2158 kcal Grasa: 58,16g | Prot: 153,09g | Carbh: 255,94g.   Desayuno: Яблоко, Мандарины, Киви, Green Ray Кукуруза, Zero Соус Карривурст, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Агро-Альянс Хлопья Овсяные. Almuerzo: Знатные Рожки Витые, О'кей Хлеб Строгановский, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриная Печень. Cena: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Свежее Завтра Творог 1,8%. Pasa Bocas / Otros: MacCoffee Cappuccino, Prime Kraft Печенье Primebar Банан и Карамель, Свежее Завтра Молоко 2,5%, 6PAK Nutrition Milky Shake Whey, Mr. Djemius Butter Wave Biscuit. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 45.shot


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.