Diario de tolbled, 03 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
86,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2022:
1715 kcal Grasa: 81,44g | Prot: 101,29g | Carbh: 142,81g.   Desayuno: Tholem Queso Untable Cheddar, Pan Blanco. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo. Cena: Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Milanesa de Pollo, Pan Blanco. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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