Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 76,06g | Prot: 90,75g | Carbh: 98,64g.
Desayuno: bjorg bjorg soya sans sucre, コラーゲンプロテイン, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, バンホーテン ピュア ココア, リンゴ酢, タラ肝の魚油, ハーブティー, インスタントコーヒー（粉末）. Almuerzo: バターコーヒー, チーズ, prunier rillettes d'oie, ライ麦パン（低カロリー）. Cena: ポークカレー, 白米 （調理済み）. más...
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1448 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 13 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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