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Segunda semana 3 kilos menos!
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 49,34g | Prot: 103,94g | Carbh: 144,35g.
Desayuno: Pan Integral, Tomates, Lechuga, Manzana Verde, Banana, Café con Leche Descremada, Palta, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Queso Crema (Semi Descremado), Manzana. Almuerzo: Huevo Duro, Jamón Cocido, Masa de Hojaldre, Atún Ligero (en Agua, Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Granola Integral, Ilolay Yogur Descremado Bebible. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de veronicagvelazquezz
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