Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 44,60g | Prot: 81,80g | Carbh: 167,97g.
Desayuno: Фисташки, Шпинат, Кабачок, Лавка Традиций Мука из Спельты , Almette Творожный Сыр, Сквирянка Овсянка, Яйцо. Almuerzo: Помидоры Черри, Говядина, Морковь, Томатная Паста, Корень Сельдерея, Своя Линия Чернослив, Сильпо Лук Репчатый , Mother Масло Топленное Гхи, Сквирянка Артек. Cena: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Дижонская Горчица, Куриное Филе, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Простоквашино Сливки 10%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Голубика. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olkulinich
|