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⚖️zum Glück wieder etwas runter.
Ich bleib gerad echt nicht am Ball, das ärgert mich 😏
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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863 kcal
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Grasa: 24,46g | Prot: 48,21g | Carbh: 109,99g.
Desayuno: REWE Vollkornbrot Geschnitten, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Milch 1,5%. Almuerzo: Spreewaldhof Apfelino, Banane. Cena: Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jenny070885
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