Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3321 kcal
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Grasa: 155,91g | Prot: 129,67g | Carbh: 338,74g.
Desayuno: Milbona Schlagsahne 30% Fett, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, REWE Bio Mandel Drink Natur, Pellkartoffeln, REWE Mozzarella , Ei, Butter. Almuerzo: Sofix Schokoladen Soßenpulver, Beste Ernte Bunte Beerenmischung mit Sauerkirschen, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, REWE Blattspinat, Ei. Cena: Corny Nussvoll Dreierlei Nuss & Karamell, Corny Erdnuss Süß & Salzig, Edeka Rucola, Ja! Pesto Alla Calabrese, Grapefruit, Äpfel, DM Bio Erdnussmus, REWE Beste Wahl Honey Peppers, Grafschafter Dinkel Toastbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Butter, Ja! Kräuterquark Leicht , Pellkartoffeln, Aqua Römer Direktsaft Apfel-Schorle, Corny Schoko-Banane, Milbona Schlagsahne 30% Fett, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de EluElaEli
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