Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
610 kcal
|
Grasa: 20,45g | Prot: 42,84g | Carbh: 64,68g.
Desayuno: Soto Ayam. Almuerzo: Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Rawit, Selada, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de armiola
|