Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1745 kcal
|
Grasa: 89,43g | Prot: 83,90g | Carbh: 155,31g.
Desayuno: Roshen Шоколад Молочный Lacmi с Какао-Ореховой Начинкой и Крекером, Епикур Филе Бедра Куриное , Ржаной Хлеб, Premialle Фета, Соевый Соус, De Luxe Овсяные Хлопья Мелкозерновые, Вареное Яйцо. Almuerzo: Жареное Яйцо, Пекинская Капуста, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Гречка Отварная. Cena: Мандарины, Клубника, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Семга Слабосоленая, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okaluga
|