Diario de mctorunlar, 01 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2014
81 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2014:
1522 kcal Grasa: 84,78g | Prot: 66,61g | Carbh: 133,92g.   Desayuno: Bal, Yulaf Kepeği, Sade Yoğurt, Zeytin, Eti Etimek, Reçel Konserveleri, Sütaş Süzme Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Almuerzo: Kuru Kayısı, Dondurma. Cena: Tereyağı, Doğal Peynir, Şekersiz Çay, Simit, Fındık. más...
1973 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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