Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1718 kcal
|
Grasa: 44,44g | Prot: 158,07g | Carbh: 152,37g.
Desayuno: Zero Джем Вишня, Помидоры, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Almuerzo: ВкусВилл Молоко 3,5%, ВкусВилл Аджика Острая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Джем Вишня, Магнит Морковь Свежая, Петелинка Куриная Грудка Филе. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Дикси Мандарины, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Сыр Творожный 70%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Джем Вишня, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Чумак Майонез Аппетитный , Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сахалин Рыба Палтус Стейки. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|