Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 48,10g | Prot: 44,10g | Carbh: 152,03g.
Desayuno: Papaya, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones, Queso Crema, Pietran Jamon Pechuga de Pollo. Almuerzo: Jugo de Tomate de Árbol, Arroz con Pollo. Cena: Uva. Pasa Bocas / Otros: La Lechera Leche Condensada. más...
|
|
2311 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Sentado - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ripolld
|