Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
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120,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 74,93g | Prot: 150,03g | Carbh: 71,65g.
Desayuno: Gbbalance Stoffwechsel Protein Cream & Cookie, Leitungswasser, Ja! Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Scheibletten, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika, Alesto Pekannusskerne, Exquisit Trüffel-Salami, Käse Rebellen Alpen Rebell, Radeberger Lachsschinken, Bio Primo Chiasamen, Ei, REWE Beste Wahl Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Grapefruit (Pink und Rot). Cena: Mühlenhof Rindersalami, Ei, REWE Beste Wahl Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Grapefruit (Pink und Rot), Putenfleisch, Eisbergsalat, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Power System Protein Bar Joghurt. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de limönchen
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